Dra. Sara Silva
Psicóloga, Coach, Hipnoterapeuta,
Formadora e Facilitadora de Retiros de Bem-Estar
Cédula Profissional OPP Nº 20855 (Ordem dos Psicólogos Portugueses)
Nº de Registo ERS E179231 (Entidade Reguladora da Saúde)
Com Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde, Pós-Graduação em Psicologia Escolar e Educacional, Pós-Graduação em Psicoterapias Ativas, Especialização Avançada em Coaching Psicológico, Certificação em Hipnose Clínica e Regressiva, Certificado de Competências Pedagógicas e várias formações complementares, em temas ligados à Ciência Psicológica. Detentora de Certificado Europsy – European Certificate in Psychology (EFPA) e registada na Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) e na Entidade Reguladora da Saúde (ERS).
Apaixonada pelo desenvolvimento pessoal constante e por experiências que nos transformam positivamente e nos fazem sentir bem-estar pleno. Para mim, o estudo contínuo é muito importante para a qualidade e o sucesso profissional e por isso, mantenho o meu percurso formativo ativo e estimulante. Assim, o trabalho que desenvolvo enriquece e evolui, com uma frequente atualização e expansão de conhecimentos.
Desde a infância, desenvolvi uma grande curiosidade pelos temas a que a Psicologia se debruça, como as emoções e os processos cognitivos. Sobretudo, procurava compreender o que nos leva a determinados comportamentos, formas de pensar e sentir e como os transformar. E desde cedo, me acompanha uma forte empatia e orientação para prestar apoio emocional.
Então, foi com naturalidade e entusiasmo que criei o meu caminho pela Psicologia, pelo Coaching e pela Hipnoterapia, abarcando também a Expressão Criativa e a Catarse Emocional através das Artes, o Mindfulness e as Práticas Meditativas.
Código Deontológico da Ordem dos Psicólogos Portugueses
O exercício da Psicologia rege-se por um conjunto de princípios gerais e específicos, que orientam a atuação do Psicólogo. Estes abrangem o respeito pelos direitos e decisões da pessoa, a competência, responsabilidade e integridade profissional do psicólogo, a beneficência e não maleficência. Entre outros princípios importantes, destaca-se ainda o consentimento informado, a privacidade e a confidencialidade. Desta forma, o papel do psicólogo, nos seus diversos contextos, é realizado com qualidade, eficácia, eficiência e com base na evidência científica.
Formação Profissional
Qualificações Principais:
Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde – Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade da Beira Interior – 2012
Licenciatura em Psicologia – Universidade da Maia – 2008
Especialização Avançada em Coaching Psicológico – Instituto CRIAP – 2023
Certificação em Hipnoterapia Clínica e Regressiva – Hipnoporto – 2026
Pós-Graduação em Psicoterapias Ativas – Webstudy – 2017
Pós-Graduação em Psicologia Escolar e Educacional – Webstudy – 2016
Certificado de Competências Pedagógicas (CCP) – Formação Pedagógica Inicial de Formadores – CERTFORM – 2013
Cursos Complementares:
Mindfulness e Práticas Meditativas – Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto – 2025
Gerir as Emoções em Contexto Profissional – Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto – 2024
Atelier em Expressão Criativa – Instituto CRIAP – 2015
Os Relatórios de Avaliação Psicológica – OPP – 2022
Intervenção com Crianças e Jovens em Risco – OPP – 2022
Comunicação Interprofissional e Partilha de Informação – OPP – 2022
Prestação de Serviços de Psicologia Mediados por Tecnologias da Informação e da Comunicação – OPP – 2022
Situação Profissional da Psicologia em Portugal – OPP – 2015
Ética e Deontologia Profissional do Psicólogo – OPP – 2015
Empreendedorismo e Gestão de Projetos – OPP – 2015
Guia de Alongamentos e Flexibilidade Completo – Udemy – 2026
Masterclasses:
Terapia Focada nas Emoções (EFT) – Universidade da Maia – 2023
- Um convite à Terapia focada nas Emoções
- EFT – Como Aceder a Emoções
- EFT – Como Lidar com Processos de Autocrítica
- Como Apoiar Clientes com Bagagem Emocional ou Mágoas Interpessoais Não Resolvidas
- Seminário Internacional do Projeto EmpoweringEFT@EU
- Terapia Focada nas Emoções Aplicada à Violência entre Parceiros Íntimos
- Terapia Focada nas Emoções no Luto
Workshops:
Sexualidade – Universidade da Maia – 2006
O Psicólogo na Área da Justiça – Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade da Beira Interior – 2011
Criatividade e Educação – Clínica da Educação – 2012
O meu lugar seguro – Gerir o Stress e Promover a Resiliência – SPO do AEDAS – 2023
O Comportamento Individual e Interpessoal nas Organizações – SPO do AEDAS – 2021
Cibersegurança e Utilização de Recursos Informáticos – Câmara Municipal de Odemira – 2024
11º Encontro do Grupo de Trabalho “Brincar na Cidade Educadora”, da RTPCE – Divisão de Educação e Coesão Social da Câmara Municipal do Porto – 2024
Webinars:
Como Empoderar Crianças Vítimas de Bullying – Instituto CRIAP – 2022
Intervenção Psicológica na Hipocondria – Trofa Saúde – 2025
Mais do que Trauma: Resiliência – Trofa Saúde – 2025
Intimidade e Separação: Encontrar o Equilíbrio entre Dependência e Autonomia – Trofa Saúde – 2026