Consultas de Coaching

Sessões de Coaching de Vida, Carreira, Parental, Desporto e Executivo

Coaching Psicológico

O Coaching Psicológico é um ramo da Psicologia, que não constitui psicoterapia e é praticado apenas por Psicólogos, após formação especializada para esse efeito. Trata-se de uma metodologia que contribui para o bem-estar e que ajuda o cliente a realizar mudanças positivas e a alcançar objetivos, através de diversos métodos e técnicas. Começa pela definição dos objetivos do cliente e pela caracterização da sua realidade atual e segue-se o planeamento e concretização da ação, para os alcançar e manter. Para isso, o foco está também na identificação e desenvolvimento de competências e recursos valiosos, nesse caminho de evolução e conquista.

Modalidades de Coaching

A SAGEmpower realiza as seguintes modalidades de Coaching:

Vida e Bem-EstarVisa melhorar a qualidade de vida e atingir objetivos no campo pessoal e social. 

Carreira Dirigido a adultos que visam a satisfação profissional, uma melhor adaptação ou mudança de carreira.

Parental – Parentalidade positiva e consciente e estratégias educativas – dirigido a pais, encarregados de educação e pessoas que trabalham com crianças.

DesportoPara Atletas, Treinadores e outros agentes desportivos que procuram melhorar o rendimento, a capacidade de liderança e a gestão do stress, de conflitos, entre outros.

ExecutivoIndicado para profissionais que assumem papéis de gestão e liderança – Organizações, Empresas, Equipas – e pretendem aumentar a produtividade, alcançar objetivos, melhorar competências de liderança, de gestão de equipas, de relacionamento interpessoal, entre outros.  (Veja abaixo os detalhes sobre a modalidade de Coaching Executivo e o seu modo de funcionamento)

Coaching, Executivo, Psicologia, Trabalho, Organizações, Empresas, Líderes

Coaching Executivo para Gestores e Líderes

Destina-se a profissionais que assumem Papéis de Gestão e Liderança em Equipas, Empresas e Organizações: Executivos, Diretores, Gestores, Líderes, entre outros.

Desenvolvimento da Liderança e da Empresa / Organização 

O Coaching Executivo facilita a aquisição de competências e conhecimento, para promover processos de mudança executiva e organizacional, o que pode impulsionar a criação de ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos. A partir de uma sessão inicial com o cliente, são identificadas as suas necessidades, metas e objetivos e é caracterizada a sua realidade atual. Com base nessa análise, passamos à construção de um plano de ação, o qual é colocado em prática e pode ser reajustado quando necessário, para obter melhorias contínuas e alcançar os objetivos pretendidos. 

São muitos os estudos científicos que comprovam que, além de estar associada a uma melhor saúde e bem-estar individual e coletivo, a satisfação/felicidade no trabalho é altamente lucrativa para as empresas.  

A Satisfação no Trabalho Pode Aumentar a Produtividade e o Lucro das Empresas.

Está também associada a um melhor desempenho, eficiência, criatividade e soluções inovadoras e a uma menor taxa de absentismo. Assim, para alcançar metas e objetivos e criar mudanças positivas duradouras em si, na sua equipa e na sua organização/empresa, pode ser vital a fortificação de competências como, por exemplo:

  • Liderança

  • Organização e planeamento estratégico

  • Motivação e trabalho em equipa

  • Atração e retenção de talentos

  • Gestão de tempo e stress

  • Resolução de conflitos e problemas

  • Inteligência emocional

  • Resiliência para lidar com desafios, com foco e equilíbrio

  • Tomada de decisão com clareza e alinhamento com os seus valores e visão

  • Assertividade e comunicação com impacto

  • Formação e desenvolvimento contínuos

Estas e outras competências influenciam diretamente o desempenho organizacional, a produtividade e a satisfação dos trabalhadores. O investimento neste processo de melhoria é, por isso, tão importante para uma transformação positiva duradoura, pequena no custo e forte no impacto.